[코로나바이러스 예방 Wuhan coronavirus prevention] 손씻기 안전교육 중요성!(ENG Importance of washing hands)

미국에서 ‘세균박사(Dr. Germ)라고 불리는 사람이 있어요. 바로 애리조나 대학교의 미생물박사 찰스 거바(Charles Gerba) 교수입니다. 아이가 밖에서 바이러스를 묻히고 집에 들어 온다면 어떻게 될까요? 4시간 이내 집 안의 거의 90%의 사물에 바이러스가 존재하게 된다고 하는군요. 아이들은 잠시도 가만히 안 있고 이것저것 만지니까요. 바이러스는 순식간에 퍼지죠. 바이러스 감염 예방에 가장 중요한 것은 무엇일까 살펴보겠습니다.

거바박사 연구팀은 한 회사에서 실험을 했는데 한 곳의 출입문에 무해한 바이러스를 잔뜩 묻혀 놓았지요. 이 회사에는 80명의 직원과 3개의 출입문이 있었는데, 놀랍게도 몇 시간 내 약 60%의 직원의 손에서 바이러스가 검출되었어요. 모든 사람들이 바이러스를 묻혀놓은 출입문을 사용한 것도 아닌데 말입니다. 

2시간 이내 커피 휴게실의 커피포트 손잡이가 바이러스에 오염되었구요. 이어서 화장실과 개인 사무실에서도 바이러스가 관찰되었지요. 거바 박사팀은 4시간이 지나자 거의 대다수의 사람들에게 바이러스가 묻은 사실을 발견했습니다. 그들을 더욱 놀라게 한 사실은 대부분의 직원들이 서로 접촉이 없는 상태임에도 불구하고 바이러스에 감염되었다는 사실이죠. 회사 물건을 만진 것만으로 80명 직원의 절반인 40명이 4시간 이내 바이러스에 감염되었다는군요. 

거바박사에 따르면 성인의 경우 한 시간에 평균 16회 눈 입 코 등 얼굴을 만진다는 겁니다. 우리가 바이러스가 묻은 곳을 단지 만짐으로 인해 병에 곧바로 걸린다는 것은 아니구요. 하지만 바이러스를 옮기는 데는 시속 160km로 날아오는 재채기 비말보다 손이 더 빠르다는 거죠.

손을 통해 바이러스가 폐로 들어가는 것을 막기 위해 소독제가 함유된 티슈 사용만으로도 약 70%정도 바이러스 감염이 사라지구요. 손을 잘 씻는 일이 가장 쉽고도 효과적인 방법입니다. 

거바박사는 코로나바이러스의 전염기간 깨끗이 손 씻을 것을 우선적으로 조언합니다. 그의 관찰에 의하면 사람들은 손 씻는 비율이 대략 11초 정도라는 거죠. 대부분 사람들은 세균을 없앨 정도로 30초 동안 충분히 손을 씻지는 않습니다. 

거바박사는 외부에 있을 때 손세정젤을 가지고 다니면서 자주 사용할 것과 소독용 물티슈로 컴퓨터 자판 및 마우스, 휴대폰, 문 손잡이, 소등 스위치를 수시로 닦으라고 합니다. 그는 집 안 현관에 손소독젤을 상비시켜 놓을 것과 오자마자 손 씻을 것을 권장하고 있죠.

미시간주립대학교 연구진은 3759명의 화장실 손 씻는 습관을 관찰했습니다. 78%의 여성이 비누를 사용했고, 7%만이 손을 씻지 않았구요. 남자의 경우 50%만이 비누를 사용하고 15%는 손을 씻지 않았습니다. 요즘처럼 바이러스가 전파되고 있는 기간 올바른 손 씻는 습관은 자신을 보호할 뿐만 아니라 다른 사람들에게 병을 퍼뜨리지 않는 가장 좋은 예방책입니다.

미국질병통제예방센터(CDC)의 조사에 따르면, 화장실 사용자들은 평균적으로 6초동안 손을 씻는다고 하는군요. 15초 이상 손씻는 사람은 약 5%랍니다 다시)비누를 사용하여 15-20초동안 손씻기를 장려하죠. “Happy Birthday” 노래를 마음 속으로 두번 부르면 된다고 하네요. 우리 모두의 건강을 위해서 한 번 시도해 볼까요? 

Happy Birthday to you~~

There's a professor in the United States called Dr. Germ.

He is a professor Charles Gerba, a microbiologist at the University of Arizona.

What if the child is infected with virus outside and gets home?

Within four hours, almost 90% of things in the house will have viruses.

Children don't stay still for a while and they touch almost everthings.

The virus spreads quickly.

Let's look at what is most important in preventing viral infections.

Dr. Gerba's team did an experiment at a company. One door had a bunch of harmless viruses buried in it.

The company had 80 employees and three entrance doors.

Surprisingly, the virus was detected in the hands of about 60% of employees within a few hours.

Not everyone used the virus-embedded door.

Within two hours the handle of the coffee pot in the coffee room is contaminated with a virus.

Subsequently, the virus was observed in toilets and private offices.

After four hours, Dr. Gerva discovered that most people got the virus.

What surprised them even more was that most employees were infected with the virus even though they had no contact with each other.

Only 40 people, half of 80 employees, were infected with virus by the company within four hours.

According to Dr. Gerba,  adults touch his face, including his eyes, nose, and face 16 times an hour.

It's not that we get sick right away just by touching where the virus is.

But it's faster to move the virus than sneeze droplets that fly at 160 kilometers per hour.

To prevent the virus from entering the lungs through your hands, using a tissue containing disinfectant removes about 70% of the infection.

Washing your hands well is the easiest and most effective way.

Dr. Gerva advises people to wash their hands thoroughly during the transmission of coronaviruses.

He observes that people wash their hands about 11 seconds.

Most people don't wash their hands enough for 30 seconds to get rid of germs.

Dr. Gerva recommends that we should carry the hand gel with us when we're outside.

am use disinfect wipes with our computer keyboard and mouse, cell phone, door handle, and light switch.

He recommends putting a hand sanitizer gel on the front porch of the house and washing the hands as soon as they come.

Michigan State University researchers observed 3759 toilet hand washing habits.

78% of women used soap and only 7% did not wash their hands.

Only 50% of men used soap and 15% did not wash their hands.

The right hand washing habits  is not only to protect you, but also the best precaution to keep from spreading he disease to others.

According to a survey by the US Centers for Disease Control and Prevention, On average, bathroom users wash their hands for six seconds.

About 5% of people wash their hands for more than 15 seconds. 

They recommends that we should use  wash hands  for 15-20 seconds using soap.

They say that we can sing “Happy Birthday” song twice in your mind.

Let's try it for the health of all of us.